terça-feira, 18 de outubro de 2016

Céu de Outubro 2016 - Trânsitos Astrológicos


                                         CÉU de OUTUBRO de 2016




Outubro começa com um agradável toque de romance e fantasia proporcionado por Vênus e Netuno em plena harmonia logo no dia 01/10. Que tal um programa leve e prazeroso para hoje, como um cinema ou um jantar mais íntimo?

O Sol de bem com Saturno no dia 04/10 pode ser um ótimo aliado para aumentar o nosso poder de realização, nos proporcionando clareza de objetivos, foco e persistência. Com esses atributos fica mais fácil lidar com eventuais limitações e obstáculos que estejam dificultando nossos objetivos. Também é um bom momento para identificarmos dentre os recursos que utilizamos, aquilo que precisa ser consertado ou substituído. 

No dia 5/10 Vênus em bom aspecto com Plutão favorece os encontros de negócio ou de prazeres, mas é preciso cuidado com o excesso de confiança, espírito competitivo e falta de bom senso que Marte em guerra com Júpiter pode adicionar ao cardápio do dia.

Mercúrio ingressa no signo de Libra de 07 a 24/10, facilitando o diálogo, a formação e intermediação de parcerias. Mas vale à pena prestar atenção ao primeiro dia desse período em particular (7/10), pois com o Sol e Plutão formando um aspecto bastante tenso, circunstâncias indesejadas ou autoridades superiores podem nos causar problemas ou dificuldades.

Com Mercúrio junto a Júpiter no dia 11/10, o pensamento fica privilegiado, positivo, e a probabilidade de fecharmos grandes acordos fica maior. Com Marte em harmonia a Netuno no mesmo dia, podem surgir coincidências que favoreçam as nossas iniciativas.

Mas cuidado com as reações impulsivas, apressadas e competitivas que tendem a acontecer no dia 13/10 por causa do aspecto tenso entre Mercúrio e Marte. Cuidado para não agredir com palavras. Avarias mecânicas e acidentes de trânsito também são uma possibilidade forte.

Para o dia seguinte (14/10), Mercúrio e Saturno em bom aspecto privilegia o pensamento racional, lógico e focado. Aproveite a energia do dia para escrever ou se concentrar em algo por longos períodos e conseguir pensar com consistência.

No dia 15/10 a oposição Sol-Urano e forte tensão entre Mercúrio e Plutão recomenda cautela no confronto de idéias. É um dia em que você pode ter que lidar com fortes antagonismos e acontecimentos inesperados, inclusive com o surgimento de eventuais decepções e reviravoltas. Para lidar melhor com isso, recomenda-se serenidade e jogo de cintura para se evitar o confronto.

Vênus fica no signo de Sagitário do dia 18/10 a 12/11, despertando em nós o desejo de aventura e de ampliação dos nossos horizontes, seja através de uma viagem para um local distante, ou até mesmo por experimentar alguma comidinha mais exótica. O que vale é experienciar o novo.

No dia 19/10 com Marte e Plutão unem esforços para, com grande energia, nos impulsionar a mudarmos e eliminarmos o que não está bom. É o dia ideal para fazermos aquilo que estávamos adiando há tempos, porque agora a iniciativa e o desejo de transformar vão ficar mais intensos, com boas chances de sermos bem sucedidos. Esse dia também vai estar temperado com forte dose de libido e energia sexual, portanto é melhor que os use para tal, e não para a agressão (“faça amor e não faça guerra” é bem o caso...).

Mercúrio se desentende com urano no dia 20/10, causando tensão mental e dificuldade de entendermos os pontos de vista dos outros. A comunicação fica prejudicada e interrompida, tendendo ao radicalismo, portanto não sendo o ideal para negociarmos acordos.

Do dia 22/10 a 21/11 o Sol entra no signo de Escorpião, e com isso todos nós tendemos a nos comportar, mesmo que sutilmente com algumas características desse signo. Isso significa pensar e agir de maneira mais apaixonada e intensa, mas também mais observadora e reservada. Essas características se acentuam no dia 24/10 com o ingresso de Mercúrio em Escorpião (fica nele até 11/11), fazendo com que o nosso raciocínio tenda a ser mais profundo, evitando à todo custo a superficialidade e procurando ir à fundo nas questões.

No dia 25/10 Netuno e Vênus se desentendem, e com isso a nossa capacidade de julgamento fica obscurecida, nos jogando uma pitada de ingenuidade e fantasia que pode se refletir de maneira bem negativa tanto na escolha de onde gastar ou investir nosso dinheiro, como na relação com nossos parceiros. Decisões ruins baseadas mais na nossa expectativa do que nos fatos concretos são coisas a serem evitadas nesse dia.

No dia seguinte (26/10) Júpiter de bem com Vênus vai favorecer grandes reuniões sociais, onde a aparência e a generosidade vão ser privilegiadas. É também uma boa oportunidade de fechar um acordo ou resolver alguma questão judicial.

Se você tiver que falar em público ou redigir algum texto, aproveite o dia 27/10 para isso, que conta com o Sol conjunto a Mercúrio clareando as idéias e estimulando o pensamento e a razão.

Mas se tiver que negociar algum conflito, evite o clima tenso e com desfechos inesperados que Marte em forte tensão com Urano reservam para o dia 29/10, porque os ânimos estarão exaltados, as pessoas pouco flexíveis e impulsivas. Como nesse dia Vênus está conjunto a Saturno, a saída é procurar ser pragmático e conservador. É bom também tomar algum cuidado com acidentes nesse dia.
Fechando o mês, Mercúrio em harmonia a Vênus no dia 30/10 privilegia o diálogo, os acordos, o bom papo e até mesmo a paquera e o flerte. Aproveite!
- Via Marcia Mattos-



                    ESPAÇO PONTO DE LUZ ROSANA RODRIGUES




terça-feira, 20 de setembro de 2016

URANO EM ÁRIES DE 2011 A 2018

      URANO EM ÁRIES DE 2011 A 2018


Imagem Nasa



Desde a sua descoberta por William Herschel, um músico que tinha como hobby observar as estrelas, o planeta Urano tem sido uma exceção à regra, estando relacionado pelos astrólogos à excentricidade e surpresas. Há alguns dias o planeta Urano entrou na constelação de Áries, e seu ciclo em torno deste signo levará cerca de 7 anos, trazendo uma série de transformações que bem vale a pena considerar.
Urano esteve pela última vez em Áries no período de 1927 a 1935, e a história deste período foi marcada por alguns acontecimentos importantes, como a consolidação da ideologia nazista que armou a segunda grande guerra. Na música, a década de 20 foi a era do jazz, que impactou a música antiga européia, cheia de regras claras e bastante formal, trazendo Louis Armstrong como o grande solista desse novo estilo.
Foi uma época de inovações tecnológicas, do rádio e do início do cinema falado, que favoreceram o nascenteamerican way of life. As mulheres gritaram mais alto pela sua liberdade, foram ousadas na maneira de vestir-se, abandonando o espartilho, mostrando o colo e as pernas, inclusive com ligas rendadas e saias escandalosas para a época. Aí encontramos o auge do sucesso de Gabrielle Coco Chanel no mundo da moda e das fragrâncias e a criação do imortal Channel Nº 5



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Alexander Fleming descobre a penicilina e o Graf Zeppelin é a primeira aeronave a fazer uma viagem de ida e volta entre Europa e Estados Unidos. O gênero ficção científica ganha espaço com as histórias em quadrinhos. E a queda da Bolsa de Valores de Nova York quebra a economia dos Estados Unidos e do resto do mundo, determinando uma onda de falências e desemprego para os anos que se seguiram.
Certamente, Urano é o planeta das mudanças, das atitudes e transformações que vêm substituir o antigo, o conhecido e o costumeiro. Tais mudanças são em geral tumultuadas, bruscas e inesperadas, o que faz com que muitos autores o chamem de planeta rebelde. Urano evoca o sentimento de individualidade que chega e estrangula, impulsionando as pessoas a agirem, pois caso contrário o universo agirá por elas.
No entanto, com o tempo percebemos que esta rebeldia não é de todo nociva, pois trás questionamentos e inquietações necessárias, boas idéias e inovações, coragem e liberdade. Como é regente do signo de Aquário, relaciona-se com as tecnologias e inovações, e para ele tudo o que já foi inventado é velho e obsoleto. Por isso podemos esperar saltos quânticos nessa área.
Aliando as características desse planeta ao signo de Áries, encontramos a bravura, a individualidade, a impaciência e as explosões. As duas forças são reformadoras, impactantes, intensas e corajosas. Não vamos esquecer que muitas vezes essa vibração pode estar ligada à violência, à destruição, pois falta aos dois paciência, já que são tão revolucionários e impulsivos.
Neste momento os signos cardinais – Áries, Câncer, Libra e Capricórnio- estão recebendo essa forte influência, especialmente porque até o início de junho, o planeta júpiter também estará em Áries, reforçando o desejo de crescimento e expansão. Os signos de Leão e Sagitário recebem essa energia com menor intensidade, podendo solucionar essas questões mais facilmente. Já que os nativos de Aquário estão acostumados com essa vibração, serão os que menos sentirão as implacáveis transformações deste ciclo. No entanto, todos os seres sentirão essa energia.
Sendo assim, podemos esperar profundas transformações trazidas pela vibração de Urano e Áries, traduzidas na forma de conflitos sociais, mudanças climáticas intensas, transformações biológicas, alterações de padrões comportamentais, ruptura de relacionamentos, inovações tecnológicas e inventos revolucionários.
É hora de se abrir às novas possibilidades de vida, de experiências que trarão certamente a libertação de padrões que aprisionam e bloqueiam capacidades maiores. Seria precipitado associar essa energia ao caos, e o melhor seria buscar compreender a urgência que essa transformação necessita. Será esta apenas uma fase de desalinhamento do estabelecido para criar novos e melhores níveis de compreensão, favorecendo a expansão da consciência e o entendimento do que é a vida, o amor, a liberdade e, quem sabe, nós mesmos!
Fonte: Franciela Bednarski
Imagem Nasa


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Em março de 2011 o planeta Urano entrou no signo de Áries, e sua estadia em Áries será aproximadamente por sete anos e 11 meses, Urano, regente do signo de Aquário clama por mudanças… Áries, regido por Marte, por desafios….

A combinação no mínimo será explosiva…Trazendo novidades, transformações e desejo de liberdade e coragem para enfrentar todos e qualquer obstáculo…..Serão 7 anos tumultuados, para dizer o mínimo, para todos os nascidos entre 21 de março a 21 de abril. Bom, coragem e impulsividade é o que não falta para nós Arianos, então “borá causa”… Pois é, “causar”, essa é a palavrinha do momento… Coitadinhos dos que vivem ao nosso redor… Urano mal deu as caras e já estou com dó…Os Arianos estarão a mil por hora!!!


Obviamente o transito de Urano em Áries não vai atingir somente os arianos, ele atingirá atodos. Deverá ter um peso extra para alguns signos em especial, como o signo de Libra (signo oposto a Áries) e para os outros signos cardinais; Câncer e Capricórnio.


Urano vem para detonar com tudo e todos que se opuserem as “mudanças”! Para Urano tudo o que já foi criado é velho e ultrapassado. O bom desse temperamento excêntrico e revolucionário é que podemos esperar saltos quânticos em quase todas as áreas onde a tecnologia, liberdade de expressão e criatividade sejam a “mola propulsora”.

Portanto, profundas transformações serão trazidas pela energia de Urano em Áries; conflitos sociais, rê-estruturação social, com mudanças radicais e assertivas, a intuição, a inspiração e a espontaneidade estarão em alta ajudando a criar soluções emergenciais, alterações de padrões comportamentais, ruptura de relacionamentos ou mais liberdade nas relações, mudanças climáticas intensas, transformações biológicas, inovações tecnológicas e inventos revolucionários…Urano também rege a eletricidade e tudo que vem pelo ar, assim pode haver surpresas boas e ruins nessas áreas, como o surgimento de vírus novos e mutantes, doenças trazidas pelo ar e pela água, problemas com o sistema de abastecimento de energia, acidentes aéreos, aeronaves de alta tecnologia, e quem sabe, visitinhas mais frequentes dos nossos vizinhos extraterrestres…


” Improvável ” é uma palavra que não pertence ao dicionário de Urano, portanto acredite que você pode realizar o inimaginável…Pense no próximo, seja fraterno e a energia do momento te ajudará….

Mas todo cuidado é pouco – quando Urano entrar em Áries, como já foi dito, estaremos entrando num ciclo revolucionário, de rupturas e quebra de barreiras, que poderá ser destruidor e violento; pode simbolizar na Astrologia mundial, um cenário bélico, muito parecido com o que deu início a segunda guerra mundial. O reflexo dessa energia em nossas vidas individuais pode balançar o que nos deu até hoje a sensação de “segurança” e estabilidade. O pensamento não acompanhará a velocidade dos acontecimentos…


Sob uma perspectiva otimista muitos acreditam que sua energia transformadora servirá de alavanca para nossa evolução planetária.

Todos nós temos em nosso Mapa Astral (radiografia do céu no momento do nascimento) zonas calculadas onde se encontram todos os 12 signos do zodíaco. Cada uma dessas zonas é chamada de casas zodiacais, cada casa rege um determinado assunto, por exemplo, família, finanças, saúde, carreira, amor, etc… Resta saber em qual casa temos o signo de Áries, pois será lá, nesta casa que vamos sentir as mudanças e revoluções causadas por Urano nos próximos sete anos, 11 meses e 22 dias…
Urano é um Planeta de altruísmo e amor fraternal. Não importa em que signo Urano esteja transitando no momento a proposta dele é sempre a mesma- ser capaz de dar liberdade ao outro e desejar a liberdade para si.


Toda e qualquer relação só prevalecerá se a liberdade individual for o ingrediente principal!! Por isso turminha dos ciumentos e possessivos – Ninguém e nada é de ninguém, tudo nos é temporariamente “emprestado”…

Conselho útil para que este trânsito ocorra de uma maneira serena em sua vida: seja despojado… Liberte-se do passado, mesmo que seja só mentalmente –despeça-se do que é somente peso e dor…
O ciclo do Planeta Urano é de 84 anos , ou seja, transita por aproximadamente 7 anos em cada um dos 12 signos do Zodíaco. Nos últimos 7 anos, quando Urano esteve no ultimo signo- Peixes, a humanidade fechou um ciclo que teve inicio quando Urano transitou em Áries 84 anos atrás. Áries, tem como regente o planeta Marte, o guerreiro, o soldado de infantaria, aquele que vai na frente, com a cara e a coragem necessárias para lutar por um propósito, para dar inicio a um movimento, para plantar uma semente…Então meus caros, os que estão por vir e todos nós que estamos no “aqui e agora” somos os espectadores e sem dúvida os semeadores de uma nova época…




Urano esteve pela última vez em Áries no período de 1927 a 1935, e a história deste período foi marcada por alguns acontecimentos importantes, como a consolidação da ideologia nazista que armou a segunda grande guerra. Na música, a década de 20 foi a era do jazz, que impactou a música antiga europeia, cheia de regras claras e bastante formal, trazendo Louis Armstrong como o grande solista desse novo estilo.

Foi uma época de inovações tecnológicas, do rádio e do início do cinema falado, que favoreceram o nascente american way of life. As mulheres gritaram mais alto pela sua liberdade, foram ousadas na maneira de vestir-se, abandonando o espartilho, mostrando o colo e as pernas, inclusive com ligas rendadas e saias escandalosas para a época. Aí encontramos o auge do sucesso de Gabrielle Coco Chanel no mundo da moda e das fragrâncias e a criação do imortal Channel Nº 5.

Alexander Fleming descobre a penicilina e o Graf Zeppelin é a primeira aeronave a fazer uma viagem de ida e volta entre Europa e Estados Unidos. O gênero ficção científica ganha espaço com as histórias em quadrinhos. E a queda da Bolsa de Valores de Nova York quebra a economia dos Estados Unidos e do resto do mundo, determinando uma onda de falências e desemprego para os anos que se seguiram.

Certamente, Urano é o planeta das mudanças, das atitudes e transformações que vêm substituir o antigo, o conhecido e o costumeiro. Tais mudanças são em geral tumultuadas, bruscas e inesperadas, o que faz com que muitos autores o chamem de planeta rebelde.
Urano evoca o sentimento de individualidade que chega e estrangula, impulsionando as pessoas a agirem, pois caso contrário o universo agirá por elas…

Fonte: Claudia Sorrentino com acréscimos e complementos de Rosana Rodrigues.



ESPAÇO PONTO DE LUZ ROSANA RODRIGUES

SEMPRE TODA PAZ

NAMASTÊ!



terça-feira, 13 de setembro de 2016

ORIENTAÇÃO ASTROLÓGICA PARA MÊS DE SETEMBRO/2016

ORIENTAÇÃO ASTROLÓGICA PARA MÊS DE SETEMBRO/2016

Nenhum texto alternativo automático disponível.


Lembramos que Mercúrio está retrógrado de 31/08 a 23/09, e se possível é melhor evitar iniciarmos atividades onde a comunicação é fator principal, como cursos, etc. Falhas de comunicação (telefone, internet e má compreensão do que é dito) podem ser frequentes, assim como dificuldades e atrasos para circularmos. Mas é o período ideal para rever assuntos e esclarecer as coisas que não tinham ficado bem resolvidos antes.
Logo na manhã do primeiro dia de setembro, há um eclipse parcial do sol em virgem, indicando a possibilidade de reavaliarmos nossos hábitos e considerarmos algumas eventuais mudanças pessoais, seja para melhorar nossa saúde ou para fazer as coisas funcionarem melhor.
No dia seguinte Júpiter sobre Mercúrio deve aumentar o desejo de falarmos mais alto e nos sentindo meio que os donos da verdade. Mas por causa de Saturno e Netuno entrando em forte desarmonia com o Sol, podemos ter problemas, confusões e enganos ao longo do dia. Se alguma coisa importante for planejada para hoje, então vale à pena checar mais de uma vez para nos garantirmos que tudo dará certo mesmo.
No dia 7/09 temos a feliz conjunção de fatores positivos entre Sol e Plutão e também entre Vênus e Saturno, fazendo com que seja um dia positivo para lidar com questões financeiras e investir dinheiro de maneira clara, sólida e com baixos riscos. O aspecto aplicativo de Sol-Plutão também favorece lidar com pessoas ou instituições poderosas de maneira clara e positiva.
Júpiter entra no signo de Libra em 09/09 inaugurando um período (que vai até outubro de 2017) onde a diplomacia e a justiça devem provavelmente ser exaltadas e enaltecidas, e os gestos conciliadores vão ser bem vistos.
Do início do mês até aproximadamente 23/09 (o ponto mais forte é o dia 10/09), a desarmonia entre Saturno e Netuno indica um período de algum desânimo e apatia. Para as pessoas mais sensíveis, que lidam com arte, ou que de alguma forma dependam de inspiração artística, é uma fase especialmente árida.
No dia 11/09 Vênus entra em forte desentendimento com Plutão, e cá embaixo as coisas podem ficar tensas nos relacionamentos, com tendências a brigas por ciúmes, disputas territoriais e inseguranças infundadas. Procurar usar essa energia para renovar as relações e não para o confronto, é o melhor conselho, principalmente porque no dia seguinte (12/09), Mercúrio e Sol em grande tensão com Marte podem desencadear reações impulsivas e ofensas em relação ao que ficou guardado do dia anterior, com as pessoas ficando bem mais agressivas, impacientes e competitivas. Ainda para o dia 12/09, recomenda-se calma e cautela pelas ruas para se evitar acidentes, e também algum cuidado com problemas mecânicos que podem ocorrer.
Aproveite as intensas e positivas energias que Marte e Urano prometem para o dia 17/09. O nível de atividade deve ser acelerado, e você pode conseguir resolver as mais diversas coisas de uma maneira tão original e inesperada, que nem poderia imaginar. O ritmo tende a ser intenso e sem o menor marasmo, mas o resultado deve ser muito bom.
No dia 18/09 Urano também provoca Vênus, mas nesse dia as coisas não se passam de maneira tão positiva como no dia anterior, gerando muita excitação social, mas com excesso de ansiedade, fazendo com que tenhamos muitos contatos, mas sem aproveitá-los direito. Procure então tentar baixar o nível de ansiedade nesse dia, que deve estar acima da média.
Porém Vênus e Marte prometem dar uma boa ajuda para os casais no dia seguinte, facilitando a união harmoniosa entre eles. Também é uma ótima oportunidade para o flerte e a paquera.
Do dia 20 a 23/09 Plutão e Mercúrio entram em sintonia, nos outorgando poder e capacidade de convencimento ao falar. É um ótimo período para aparecer em público, para comunicar algo para muitas pessoas, mas também pode ser uma boa oportunidade para conseguir um empréstimo ou negociar alguma questão financeira.
O Sol entre no signo de Libra no dia 22/09, ampliando a busca por harmonia e justiça já iniciada com a entrada de Júpiter nesse signo no dia 9 desse mês.
E com a entrada de Vênus em Escorpião de 23/09 a 19/10, o erotismo e a luxúria ficam mais fortes, porém também aumenta a desconfiança, a insegurança e os ciúmes em relação ao parceiro. Procure tirar partido do lado positivo desse período, sem entrar nas paranóias geradas por excesso de desconfiança.
No dia 26/9 o Sol se junta a Júpiter, elevando o nosso otimismo a grandes alturas. Se por um lado o otimismo é bom e pode até trazer uma pitada de boa sorte, por outro com ele em excesso podemos nos meter em empreendimentos acima da nossa real capacidade. Nesse dia um bom conselho é ousar sim, mas sem passar a achar que virou o “Super Homem” ou a “Mulher Maravilha”, ok?
E para o final do mês em 27/09 temos o ingresso de Marte em Capricórnio, ficando nesse signo até 8/11. Essa é uma ótima posição para Marte, porque confere disciplina e tenacidade às nossas ações. Em outras palavras, é como se a força, o entusiasmo e a iniciativa de Marte fossem direcionadas com o pragmatismo e a persistência de Capricórnio, fazendo com que os resultados surjam e cresçam a cada esforço empreendido. Esse período é ótimo para começar qualquer coisa que exija esforço continuado.
Fonte: Marcia Mattos.



quinta-feira, 1 de setembro de 2016

Rigidez Mental : Quando sua forma de pensar te impede de crescer


                              Rigidez mental:  

        Quando sua forma de pensar te impede de crescer


Fonte do Floral de Bach Rock Water


Albert Einstein disse que “a mente que se abre a uma nova ideia nunca retorna 

ao seu tamanho original.” No entanto, abrir a mente é um exercício complicado, 

muito mais do que gostaríamos de admitir.


Na verdade, já começamos a construir a rigidez mental a partir do nascimento.
 Cada aprendizagem abre novas portas, mas também fecha outras.
À medida que crescemos e formamos nossa própria imagem do mundo, já 
estamos cheios de estereótipos, preconceitos e crenças que são muito difíceis
 de remover. No entanto, a rigidez mental não se refere apenas às ideias, mas, 
acima de tudo, a maneira de pensar.
A rigidez mental nos torna prisioneiros, pois diminui nossa capacidade
 de adaptação, criatividade, espontaneidade e positividade. Nos prendemos
a velhos padrões que nos impedem de crescer intelectualmente e 
emocionalmente.
Na verdade, as pessoas rígidas mentalmente são aquelas que:
– Pensam que só há um “modo adequado” de fazer as coisas.
– Assumem que a sua perspectiva é a única correta e que o resto das
 pessoas está errado.
– Não estão abertas à mudança porque isso as assusta.
– Se apegam ao passado e recusam se mover.
Mas, se há alguma coisa que caracteriza pessoas com rigidez mental, é o
 desejo de ter razão a todo custo. Elas não percebem que este desejo é
 extremamente prejudicial porque a possibilidade de estarem erradas e 
cometerem erros é, justamente, a principal ferramenta de aprendizado e
crescimento.
Nós não podemos crescer, não podemos realmente assimilar novos 
conhecimentos, seja a nível intelectual ou emocional, se não nos dermos
 conta de que o que sabemos ou cremos pode estar errado ou, pelo menos,
ser insuficiente.
Na verdade, uma das principais características das pessoas que têm uma 
certa flexibilidade mental é serem capazes de perceber que decisões 
erradas não são “más decisões”, e sim que qualquer decisão é boa se for
 seguida por uma outra decisão: a de vermos o lado positivo disso.
Flexibilidade mental é justamente saber que qualquer decisão que
 tomamos, sempre abre diante de nós um mundo de possibilidades.
Portanto, a flexibilidade mental consiste em estarmos dispostos a aceitar
 a possibilidade de equivocar-nos, não ter medo dos erros e tentar 
entender e abraçar as coisas novas ou pontos de vista diferentes dos nossos.

A Rigidez Mental como resistência inconsciente

A pessoa que desenvolve uma maneira muito rígida de pensar, de certa
 forma, está se protegendo. De fato, a rigidez mental pode também 
ser entendida como uma resistência psicológica. Em certo ponto, pois 
quando uma ideia vai contra ao que se pensa, a pessoa experimenta
uma sensação estranha que lhe confunde, paralisa e faz com que se feche
 às razões.
Assim, muitas pessoas simplesmente rejeitam o argumento, sem analisar.
 No entanto, a boa notícia é que, quando isso acontece, é porque algo
 no seu interior se dá conta que há um problema, algo precisa ser
 resolvido, embora o processo seja doloroso.
De fato, em muitos casos, perceber que algo que você acreditava 
cegamente por anos não é verdade, ou pelo menos não é toda a verdade,
 pode causar uma dor enorme que pode dar lugar a uma crise existencial.

Como Abrir a Caixinha

A boa notícia é que a flexibilidade mental é uma habilidade que pode 
ser desenvolvida e aprendida.

1. Concentre-se em suas emoções.

Quando você está tentado a rejeitar completamente uma ideia, observe 
como você se sente. Se você se sentir desconfortável com o que você
 ouve, é provável que a rigidez em sua maneira de pensar esconda uma
 resistência inconsciente.
Pergunte a si mesmo de que tem medo. Se você responder honestamente,
 irá descobrir muitas coisas. Na verdade, quanto mais medo você
 perceber que sente, mais será capaz de iluminar essa resistência.

2. Alimente o desejo de crescer.

A curiosidade continua sendo uma das ferramentas mais poderosas 
que temos à nossa disposição para crescer como pessoas.
Em vez de aceitar as velhas ideias, pergunta-se: “Por quê?”. Se 
começar a se questionar sobre tudo que você sempre deu como certo,
 não só encontrará respostas novas como também descobrirá um novo
 mundo, muito mais vasto.

3. Desenvolva empatia.

Em muitos casos, você provavelmente não concordará com as ideias, 
as formas de pensar e atitudes dos outros. No entanto, em vez de rejeitá-los
de imediato, tente se colocar no lugar deles para entender de onde vêm
 esse ponto de vista.
Se você rejeitar o que não sabe ou não gosta, você será a mesma
 pessoa de antes, mas se você tentar entender o outro, terá caminhado 
um passo além e crescerá.

4. Abrace os erros.

Ter certa flexibilidade mental significa não ter medo dos erros, significa
 estar disposto a aproveitar as novas oportunidades, mesmo que isso 
signifique se equivocar.
Trata-se de entender a vida como um contínuo aprendizado, onde cada erro
 não é um passo atrás, mas sim um passo a frente em nossa evolução, pois
 nos permite desfazermos velhos padrões já enraizados.

5. Não busque a verdade absoluta.

Toda vez que assumimos uma verdade como um fato imutável, significa
 que paramos de olhar nessa direção e, portanto, começamos a morrer um
 pouco todos os dias nessa área. Assim, é importante não se prender a uma
 única maneira de ver as coisas e manter uma mente aberta.

O mais importante para se livrar da rigidez


mental é não buscar a verdade absoluta,


simplesmente, porque ela não existe.


Via YoguiPor Tales Luciano Duarte


ESPAÇO PONTO DE LUZ ROSANA RODRIGUES
Terapeuta Practitioner Florais de Bach
www.espacopontodeluz.blogspot.com